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塑膠跑道創(chuàng)新之自結(jié)紋塑膠跑道我們都知道塑膠跑道有很多種類，60年代初美國有了將聚氨酯用于塑膠面層鋪裝，70年代意大利有了預(yù)制型跑道，80年代初德國人將單組分聚氨酯粘接劑拌和再生膠粒，運用于滲水型跑道。行業(yè)越來越追求更好的技術(shù)，后來，有了自結(jié)紋塑膠跑道的問世。很多人都不了解自結(jié)紋塑膠跑道，下面，我們來了解下它。

這種塑膠跑道引進(jìn)了德國先進(jìn)技術(shù)，是品質(zhì)、成本和施工結(jié)合的“自結(jié)紋面層工藝”，在07年被命名為自結(jié)紋塑膠跑道。

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仰臥起坐平臺

功 能：增強(qiáng)腰腹肌力量和下肢柔韌性。

方 法：仰臥于架上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，起坐身體向前彎，健身器材價格，雙肘觸膝，然后返回原位為一次。擴(kuò)展方法1.俯臥撐；2.坐姿體前屈。評分標(biāo)準(zhǔn)完成5次計1分。10分以上為優(yōu)，8-10分為良，5-7分為中，5分以下為差。限用人數(shù)：1人

多功能訓(xùn)練架

使用方法可作為常規(guī)的單杠、雙杠使用，同時可進(jìn)行俯臥撐、側(cè)撐及下肢柔韌性訓(xùn)練。每次訓(xùn)練5-8分鐘。功能特點增強(qiáng)肩帶肌群的肌肉力量及柔韌性和協(xié)調(diào)性。

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戶外健身器材的功能很多，健身路徑主要分為以下幾大類別：

1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。

2、彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。

3、靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。室外健身器材品牌廠家哪家好？